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Rin's Photo Diary

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断捨離な日々

更新があいてしまいました~💦

というのも
ここ数日なんだか思考がごちゃごちゃしておりまして…💧

どうもスッキリしないので
ここはイッパツ
周りの環境からスッキリさせよう!

と断捨離に励んでおりました☆


一昨日は
ずっと気にはなっていたものの
溜まりに溜まって見て見ぬふりをしていた
手をつけていなかった
紙もの(郵便物やらレシートやら…)を
ひたすらシュレッダーに食べていただき~

とにかく紙ものの断捨離は終了☆

…したものの
なんだかまだスッキリしない…( ̄ー ̄)

と思っていたところ…


私のファッションの師匠のブログにこんな記事を発見!

気になることを書き出そう!!クリエイティブに生きるコツ


ほうほう、なるほどっ!

と早速やってみました(*^^*)


すると出るわ出るわ 止まらない~!

あれよあれよと言う間にA4用紙4枚に
びっしり文字が並んでおりました~(^o^;)

そして一通り書き終わったところでペンを置くと…


頭がまっしろけっけ~♪


いやいや、とっても気持ちよかったです(*^^*)



人は1日に5万個のことを考えると言いますが…
ギョーザ1日100万個よりはマシ…
とちっちゃい文字でつぶやいてみた


それだけの思考が頭の中をぐるぐるしていると
そりゃ頭も疲れますよね・・・💦


しかも頭の中だけなので
グルグル大阪環状線並みの堂々巡り…💧
ローカルネタですみません😅


書き出すということは
その思考回路を一旦整理して
目に見える形にするので

出し切ってしまうと
本当に頭がスッキリ真っ白になります~(*^^*)


あぁ 私ってこういうことがやりたいのかぁ
あぁ 私ってこういことが大切なのね
あぁ 私ってこういうことが嫌なんや
あぁ 私ってこういうこと後悔してたのね…

などなど…

面白いのが
穏やかな内容のところと
嫌な内容のところで
文字の書きなぐり具合が違うこと!

いや~
感情は色んなところに現れますね~(^o^;)


そして今日
昨日書き出したものを読み返してみると
自分の頭の中をとても冷静に見ることができました(*^^*)


もちろん時間が経つと
また頭の中に色々な思考が浮かんでくるようになるのですが

ごちゃごちゃしてきたらまた書き出せばいいや~(* ̄∇ ̄*)

と気楽にうけとめられるようになったしね♪


頭の思考を止めて空っぽにするという事では
瞑想や座禅に通じるのかもしれませんが

私はこの書き出す方法の方が
簡単で手っ取り早く
しかも後で見直せる

というのがとても良いと思います♪


しばらくの間ハマりそうっ(*≧∀≦*)


思考がごちゃごちゃしているとそれが表情にも表れて
なんだかどよ~んとした印象になってしまうもの…( ̄ー ̄)

そんな時に
この思考の断捨離とってもおススメです♪


それでは今日もスッキリ素敵な一日を~(*^^*)
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ボイジャータロット☆今日のメッセージ



Ⅳ:皇帝


あなたの頭に浮かぶ目標に
一番効率的に進める方法はなんでしょうか?

その計画ができたら行動に移しましょう!

ある程度計画が固まったら動きだし
動きながら考えていけばよいのです。

あなたがこの人だ!と思う人に
アドバイスを貰うのも効果的です。

あなたはあなたの道を
まっすぐに進みましょう!
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あなたらしく在るだけで

すべての人は
知らず知らず
必ず誰かの役にたっている。


すべての人は
知らず知らず
必ず誰かに必要とされている。


それが誰かはわからないけれど。


今あなたが大切に思っている人
ではないかもしれない。

今あなたの近くにいる人
ではないかもしれない。


でもあなたは必要とされている。

あなたも誰かを必要とする時があるのと
同じように。


あなたが楽しいと感じることを
楽しんでしていれば

あなたが心地よいところで
心穏やかに過ごしていれば

あなたを必要とする人と
必ず出会うべくして出会えるんだ。

あなたが必要とする人と
必ず出会うべくして出会えるんだ。


あなたの言葉は
あなたの想いは
それを必要としている人の元へ
それを必要とされている時に
必ず届くようになっているんだ。


だからあなたは
ただ
自分自身を楽しんだらいいんだよ。


だからあなたは
ただ
あなたらしく在るだけていいんだよ。
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休日ゆるっとリラックスコーディネート♪

今日は気持ちいいお天気ですね~(*^^*)


昨日新月🌑を迎え
今日はゆるっとリラックスしたい気分
なので

お洋服もそんな感じのコーディネートに
してみました(*^^*)




とってもシンプルですね~☆


このボーダーのトップス♪

程よいゆったり感&肌触りの良さで
リラックスしたい時にちょうど良い
んです(*^^*)


久しぶりの良いお天気な週末☀

素敵な1日をお過ごしくださいね(*^^*)
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ボイジャータロット☆今日のメッセージ



Ⅱ:女教皇


すべての物事をニュートラルな目線で
捉えましょう。


善悪でジャッジするのではなく
すべてをありのままに
捉えるのです。


それは自分自身に対しても同じです。


すべてには両極があるということを
あなたは解っているはずです。


穏やかな凪の海の海面のような心で
今日という日を過ごしましょう。

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雨の日のベージュトーンコーディネート♪

この時期に雨が多くなると
春が近づいているのを感じます

それに今日はあたたかい~(*^^*)

ということで
今日は春を意識した
雨の日コーディネートにしてみました♪



ベージュを基調にしたコーディネート
です☆


黒を使わず明るめの色を多くしたので
優しい雰囲気のコーディネートに
なりました(*^^*)


足元はこちらのレインブーツの色違い
です☆


それだけだと少し寂しい印象なので
ポイントにこちらのストールを(*^^*)


ストールのレオパード柄(豹柄)の部分が
ベージュ~茶系の色なので
カーディガンやブーツとすっと馴染んで
くれます♪


このストールは本当に重宝しています(*^^*)


今の私のワードローブには
黒・白・カーキ・ベージュの
お洋服が多いので
このストールの色は何にでも
合わせやすいんです♪


自分が良く着るお洋服の色が入っている
ストールは本当に便利なアイテムなので
とってもおススメです♪


それでは今日も素敵な1日を~(*^^*)
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ボイジャータロット☆今日のメッセージ



Ⅶ:戦車


やることがたくさんあって
てんてこまい

そんな時は焦らず
ひとつひとつ確実にこなしていきましょう!


ひとつひとつが積み重なって
大きな結果ができあがるのです。


目標をまっすぐ見て
迷わず一歩一歩前に進みましょう!
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『ブルガリ イル・カフェ』

昨日はバタバタしていてブログ更新できませんでした

今日はあいにくの雨模様になってしまいましたね

明日まで続くようなので、お出かけされている方はお足元気をつけてくださいね☆


話は全く変わりますが
今日は先日行ったカフェのご紹介です☆


パーソナルスタイリストのお仕事の中に
ショッピング同行スタイリングがあります。


それはスタイリストと一緒に
色々なお店をまわって
実際に試着していただきながら

なぜそのお洋服が似合うのか?
どのように着ればあなたの魅力がより引き出されるのか?

ということをアドバイスさせていただくサービスです☆


そのためパーソナルスタイリストは

どこにどのようなお店があるのか?
そのお店の傾向はどのようなものか?

などを熟知していないといけません。


それを把握するために
日々色々なお店をリサーチしているのですが
その合間に素敵なカフェもリサーチします☆


なぜかというと
そのショッピング同行スタイリングの前に
ご希望やお悩みなどをお伺いするために
カウンセリングをさせていただくのですが

その場所として落ち着いたカフェを
使わせていただいているからなんです(*^^*)


土日の梅田となると本当に人がいっぱいで
カフェに入るのも一苦労

ということも多いので日頃からいろんなカフェをリサーチしています☆
私がカフェ好きというのもあるのですがっ(^o^;)


そして先日訪れてみたのがコチラ♪

『ブルガリ イル・カフェ』

大阪梅田の阪急百貨店5Fの
ブルガリブティックの隣にあります☆

あのブルガリのカフェ!
ということでちょっとドキドキしながら入ってみました♪

私はこのドキドキというのがとっても大切だと思っていて…

ドキドキするということは少しの緊張感があるということなんですね。

もちろん良い意味で♪

緊張感があるということは
自然と背筋が伸びて姿勢が良くなったりします☆


別の場所で言うとお寺や神社なども共通するのではないかな?と思うのですが

その場に漂う空気感が心を引き締めてくれ
その人の持つ美しさをさらに引き出してくれるということがあると思うんです(*^^*)

なので私は
自分自身のことをちょっと最近緩んでるなぁ~と感じたりするとあえて

ちょっと敷居が高そう~っ

というカフェやホテルのラウンジに行くようにしたりします☆


このブルガリのカフェは
お店は落ち着いたトーンのインテリアで
お店の方の対応も優しい雰囲気で
とっても心地よい感じでした(*^^*)


今回は歩き回ってお腹も空いていたので
鴨モモのラグーとほうれん草のカサレッチェとコーヒーをいただきました♪


鴨モモのラグーとほうれん草のカサレッチェ♪


食後のコーヒー♪


程よい量でとっても美味しかったです(*^^*)

素敵な空間に身を置くということも
あなたの美しさを引き出すのにとってもおススメです(*^^*)

また色んなおススメカフェをアップしていきますね♪


『ブルガリ イル・カフェ』
〒150-0001
大阪市北区角田町8-7
阪急うめだ本店 5F
TEL:06-6313-1575

カメラ ☆ OLYMPUS PEN Lite E-PL5

私はカメラが大好きです。





ファインダーを通すと
日常の何気ない景色が
非日常の特別な景色になります。





シャッターを押すと
何気ない一瞬が永遠になります。





そしてその瞬間は
紛れもなく目の前にあった現実。





そのままでは流れていってしまう
一瞬にフォーカスする。





そのままでは流れていってしまう
一瞬を切り取る。





そのままでは流れていってしまう
一瞬の表情を捉える。





二度と同じ瞬間はない。





二度と同じ表情はない。





そんなリアリティーが大好きです。

これからもたくさんの瞬間を
捉えていきたい。
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ボイジャータロット☆今日のメッセージ



カップのエース:エクスタシー


本当の心の豊かさとは
すべての感情を味わい尽くせることです。


喜び悲しみ
どちらか片方だけを受け入れるというのでは
どちらも味わい尽くせません。


まずは
あなたの心に沸き上がるすべての感情を
味わい尽くしましょう。


悲しみ
無気力
怖れなどの
あなたを守ろうとする感情は
冷静に見つめ受け止めて
あなたを守ろうとしてくれたことに感謝して
やり過ごせば良いのです。


そして
ドキドキ
ワクワク
楽しみ
幸せなど
心が踊る感情には
思いっきり情熱を傾けましょう!


すべての感情を味わい尽くして
心豊かな人生をクリエイトしていきましょう!
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